Kom naar de infosessie "Omgaan met Stress" op 26/4/19 bij Fosbury & Sons Antwerpen

Iedereen heeft wel eens last van Stress. Wist je dat stress positief, noodzakelijk en onvermijdelijk is? Ga dus positief om met je stress !

Tijdens deze infosessie (1u – NL) van Wellness for Business komen volgende zaken aan bod :

Wat zorgt voor stress? Stressoren in kaart brengen.

Wie ben ik?

Energievreters

Hoe onze gedachten en emoties ons gedrag beïnvloeden en wat we daaraan kunnen doen.

Welke impact heeft stress op ons, zowel lichamelijk als geestelijk?

Hoe laden we onze emotionele mentale en fysieke batterijen weer op?

– Datum : Vrijdag 26/4/19 (13u-14u)
– Inschrijving : uitsluitend viaels@wellnessforbusiness.bemet vermelding van voornaam, naam, bedrijf, gsm, datum + sessie waarvoor je inschrijft.
– Betaling : cash ter plaatse voor aanvang sessie (15€/pp)
– Locatie : Fosbury & Sons (coworking-spot in de WATT-toren), Mechelsesteenweg 271, 2018 Antwerpen